PRAKTISKA RÅD TILL KVINNOR SOM BLIR SLAGNA
För dagbok
Anteckna varje gång du blir misshandlad fysiskt eller psykiskt. Det blir då lättare att komma ihåg vad som har hänt, om du bestämmer dig för att göra en polisanmälan.
Berätta vad som hänt
Prata med någon som du litar på, en kompis, anhörig eller kanske en arbetskamrat.
Dokumentera skadorna
Skriv och fotografera synliga skador. Kontakta sjukvården, be läkaren att fotografera dina skador att användas som bevis vid en eventuell polisanmälan.
Tro honom inte när han lovar att sluta med misshandeln
Tro inte på honom när han säger att han ska sluta slå. Ha alltid en reträttväg så att du kan ge dig av om han misshandlar dig igen. Ta reda på vart du kan vända dig när som helst på dygnet, t ex socialjouren (om du har barn), polisen, sjukhusets rådgivning eller någon annan du känner. Kanske du har någon som kan ge dig en extranyckel utifall något händer.
Gör en polisanmälan
Genom att göra en polisanmälan markerar du att du inte accepterar hans beteende. Om du inte anmäler skyddar du gärningsmannen och inte dig själv.
KVINNOMISSHANDEL ÄR ETT BROTT
Att fundera över
- Vad har han för åsikter om andra kvinnor?
- Vilken är hans kvinnosyn?
- Vill han ha dig helt för sig själv?
- Är han svartsjuk?
- Får han dig att välja dina ord när du ska berätta något?
- Talar han illa om dina vänner?
- Kräver han att veta vart du ska och när du kommer hem?
- Är han omotiverat upprörd mot andra?
- Slår han sönder saker i ilska?
- Anmärker han på ditt sätt att klä dig eller ditt sätt att prata?
- Driver han med dig offentligt?
Det är inte kärlek!